Issue d'un cursus universitaire en sciences humaines et formée à la psychologie, mon parcours de vie m'a amené à acquérir une certaine expérience dans le domaine de la santé : accompagnement d'adolescents en souffrance psychologique, prise en charge de personnes atteintes de handicap physique ou en fin de vie, encadrement de projets au sein d'un organisme de prévention de santé...

       C'est en confrontant mon savoir théorique à la réalité de terrain qu' il m'est apparu que le soin tel qu'il se présente aujourd'hui ne suffit pas toujours prendre en compte de manière complète et globale les difficultés éprouvées par tout être humain ; les sphères corporelle et mentale étant encore souvent dissociées et les prises en charges peu personnalisées. Enfin, au fil des années, j'ai constaté que les accompagnements actuels menaient souvent à rester dans une auto-analyse et un questionnement vis-à-vis de soi-même qui n'apportaient pas toujours de réponses concrètes pour mieux (se) vivre au quotidien.

       Fortes de ces constats, c'est tout naturellement suite à l'obtention de ma licence de psychologie que j'ai décidé de me former à la sophrologie afin d'amener tout un chacun à avoir en sa possession le mode d'emploi concret de son propre fonctionnement ainsi que les outils pratiques pour savoir au mieux l'utiliser.